قراءة ميسّرة

بقية هذه الصفحة فيها تفاصيل أكثر.

الرئيسية / البرامج / العيش المستقل

خدمات العيش المستقل (ILS)

عشرة مجالات مهارات، بسرعتك.

تُمارَس كل مهارة حيث ستستخدمها: في مطبخك، أو في المتجر، أو عند موقف الحافلة.

لمن هذه الخدمات

يخدم ILS البالغين المؤهلين لخدمات المركز الإقليمي الذين يريدون تعليمًا في المجتمع للعيش المستقل. يتبع منهجنا الباب 17 § 56742.

تعليم عملي في مطبخ منزلك، من اتباع وصفة إلى استخدام الموقد بأمان.

تخطيط الوجبات، وكتابة قائمة التسوّق، والتجوّل في المتاجر بمفردك، والالتزام بالميزانية.

إعداد ميزانية، وإدارة حساب جارٍ، واتخاذ قرارات واثقة بشأن مالك.

تخطيط المسارات، وركوب الحافلة أو قطار BART، ودفع الأجرة، والتنقل بمفردك في أنحاء إيست باي.

عادات يومية تبني الصحة والثقة والاعتماد على النفس.

حجز المواعيد، والتحدّث مع مقدّمي الرعاية الصحية، وإدارة الأدوية، والعناية بصحتك.

فهم حقوقك، والتعبير عن تفضيلاتك، وتولّي زمام خياراتك.

إيجاد أنشطة تستمتع بها والتعرّف على أشخاص يستمتعون بها أيضًا.

التعرّف على المخاطر، والتصرّف في حالات الطوارئ، والبقاء آمنًا في المنزل وخارجه.

عادات تحافظ على منزلك نظيفًا ومرتبًا وصالحًا للعيش.

اخطُ الخطوة الأولى

سواء كنت منسّق خدمات في المركز الإقليمي، أو أحد أفراد الأسرة، أو شخصًا يبحث عن خدمات لنفسه، يسعدنا أن نسمع منك. نردّ خلال يومي عمل.

925-404-7232welcome@enoama.com